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塩こんぶ ごはん・パン その他調理包丁いらずパパッとできる洗い物が少ない 5分以内
塩こんぶ 主菜 炒める お子様よろこぶ
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ おつまみ 5分以内調理手順を省略
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ おつまみ 5分以内
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ おつまみ 5分以内調理手順を省略
塩こんぶ ごはん・パン 炊く
わかめとねぎの中華スープ
使用した商品
厚葉わかめ三陸産手がるわかめ
その他商品 汁物・スープ 煮る
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできる 5分以内
塩こんぶ ごはん・パン 炊く包丁いらず洗い物が少ない
塩こんぶ 麺・パスタ ゆでる 鍋・フライパンひとつ
塩こんぶ 副菜 その他調理パパッとできる おつまみ 5分以内レンジで簡単
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできる おつまみ 10分以内
塩こんぶ 主菜 焼く 男子飯昼食
お吸い物
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 汁物・スープ 煮る こだわり
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ おつまみ 5分以内調理手順を省略
塩こんぶ ごはん・パン 炊く包丁いらず洗い物が少ない
塩こんぶ 主菜 炒めるパパッとできる 10分以内
塩こんぶ ごはん・パン 炒めるパパッとできる 男子飯 5分以内ワンプレート・丼物
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