こんぶのくらこん

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【主菜】のレシピ

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長ひじきのチャプチェ
使用した商品
水戻し不要長ひじき
ひじき 主菜 炒める 調理手順を省略
豚肉と昆布の韓国風煮
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 蒸す 10分以内レンジで簡単
塩こんぶ 主菜 ゆでる 男子飯 10分以内
きざみこんぶと豚肉の煮物
使用した商品
きざみこんぶ 24g
きざみ昆布 主菜 煮る 鍋・フライパンひとつ
満点おかず切干し大根と豚肉の煮物+豆腐
使用した商品
満点おかず 切干し大根と豚肉の煮物
簡単調理商品 主菜 煮るパパッとできる 10分以内鍋・フライパンひとつ
塩こんぶ 主菜 炒めるパパッとできる おつまみ
きくらげの中華炒め
使用した商品
水洗い・加熱済み国産細切りきくらげ
その他商品 主菜 炒める 調理手順を省略
こんぶ巻と牛肉のピリ辛煮
使用した商品
くらこんこんぶ巻 24g
こんぶ巻・むすび昆布 主菜 煮る包丁いらず 鍋・フライパンひとつ
鮭のとろろホイル焼き
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 主菜 焼く 塩分ひかえめ トースター・ホットプレート
昆布とたらのトマト煮
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る EPA(オメガ3)をとろう
サバ缶ととろろのまろやか和え
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 主菜 あえる・混ぜるエコ 5分以内
長ひじきの春巻き
使用した商品
水戻し不要長ひじき
ひじき 主菜 揚げる 調理手順を省略
いわしの昆布蒸し
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 蒸す レンジで簡単
塩こんぶ 主菜 揚げる 手作りを楽しむ
塩こんぶ 主菜 揚げる
満点おかずひじきとねぎの和風ハンバーグ＋れんこん
使用した商品
満点おかず ひじきとねぎの和風ハンバーグ
簡単調理商品 主菜 焼くパパッとできる お子様よろこぶ
減塩塩こんぶでトマしゃぶサラダ
使用した商品
くらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 主菜 ゆでる カリウム不足量の1/3が摂れる 10分以内
塩こんぶ 主菜 焼く
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