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たけのこと昆布の煮物
使用した商品
早煮昆布 大これなら使える 早煮昆布
出し昆布・早煮昆布 副菜 煮る
塩こんぶ ごはん・パン 炊く包丁いらず洗い物が少ない
とろろ昆布ときゅうりの酢の物
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 副菜 あえる・混ぜるエコ 5分以内
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ おつまみ 5分以内
だしがら昆布の佃煮
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 副菜 煮る こだわり 手作りを楽しむ
塩こんぶ 主菜 炒めるパパッとできる おつまみ男子飯 10分以内
とろろ昆布の炊き昆布ごはん
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 ごはん・パン 炊く
塩こんぶ 麺・パスタ ゆでる
塩こんぶ 副菜 焼くパパッとできる おつまみ 10分以内食材で時短
減塩塩こんぶでにんじんしりしり
使用した商品
くらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 副菜 炒めるパパッとできる DHA(オメガ3)をとろう 10分以内
塩こんぶ 麺・パスタ ゆでるパパッとできる 昼食 ワンプレート・丼物
昆布だしでおいしい基本の水炊き
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 その他料理 煮る
お雑煮（関東風：すまし）
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 汁物・スープ 煮る
塩こんぶ 麺・パスタ ゆでる包丁いらずパパッとできる 10分以内ワンプレート・丼物
塩こんぶ ごはん・パン 炊く包丁いらず洗い物が少ない
塩こんぶ ごはん・パン 焼く包丁いらずパパッとできる洗い物が少ない 朝食 5分以内 トースター・ホットプレート
湯豆腐
使用した商品
出し昆布全般
出し昆布・早煮昆布 主菜 煮る マグネシウム不足量の1/3が摂れる 鍋料理
塩こんぶ 主菜 炒める おつまみ カリウム不足量の1/3が摂れる 10分以内
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