こんぶのくらこん

びっくらこん!レシピ

【10分以内でできる】のレシピ

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さっぱり！中華風玉ねぎひじき
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき 副菜 あえる・混ぜるパパッとできる 10分以内
サーモンとアボカドの海藻サラダ
使用した商品
海藻サラダ
その他商品 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ 10分以内
海藻と豆腐のサラダ
使用した商品
海藻サラダ
その他商品 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ 10分以内
サーモンと海藻のサラダ
使用した商品
海藻サラダ
その他商品 副菜 あえる・混ぜるパパッとできるエコ 10分以内
塩こんぶ 副菜 あえる・混ぜるパパッとできる 10分以内
塩こんぶ 副菜 炒めるパパッとできる 10分以内
ねぎみそ肉ひじき
使用した商品
水戻し不要芽ひじき国内産水戻し不要芽ひじき
ひじき 副菜 その他調理パパッとできる 10分以内レンジで簡単
タコときゅうりのねばる和え物
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ねばる漬物昆布
その他商品 副菜 あえる・混ぜるパパッとできる おつまみ 10分以内
冷製豆乳とろろそうめん
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くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 麺・パスタ ゆでる 10分以内ワンプレート・丼物
とろろ昆布の梅オクラそうめん
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くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 麺・パスタ ゆでる 10分以内
きざみこんぶと高野豆腐の煮物
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きざみこんぶ 24g
きざみ昆布 副菜 煮る 10分以内
ねばる漬物昆布の大根サラダ
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ねばる漬物昆布
その他商品 副菜 あえる・混ぜるエコ おつまみ 10分以内
塩こんぶ 主菜 炒めるパパッとできる 10分以内
レンジでとろろたっぷり ほうれん草のおひたし
使用した商品
くらこんとろろ昆布根昆布入りとろろ昆布
とろろ昆布 副菜 その他調理パパッとできる 10分以内レンジで簡単
とろろ昆布もち
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ふりかけとろろ
ふりかけ その他料理 その他調理包丁いらずパパッとできる洗い物が少ない 10分以内レンジで簡単 お餅
減塩塩こんぶでにんじんしりしり
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くらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 副菜 炒めるパパッとできる DHA(オメガ3)をとろう 10分以内
減塩塩こんぶでトマしゃぶサラダ
使用した商品
くらこん減塩塩こんぶ
塩こんぶ 主菜 ゆでる カリウム不足量の1/3が摂れる 10分以内
塩こんぶ 副菜 炒めるパパッとできる おつまみ αリノレン酸(オメガ3)をとろう 10分以内
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