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材料（3～4人分）
水戻し不要長ひじき･･･7g
米･･･2合
たこ（ひと口大）･･･250ｇ
だし汁･･･400ml ※1ml=1cc
[調味料]
しょうゆ･･･大さじ2
酒･･･大さじ1
作り方
炊飯器に研いだ米、長ひじき、たこ、だし汁、[調味料]を入れて炊飯する
炊き上がったら、全体をよく混ぜれば完成
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