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92kcal
塩分
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マグネシウム
44mg
材料（1人分）
減塩塩こんぶ…3g
絹ごし豆腐…1/4丁(約75g)
ごま油…小さじ１
作り方
豆腐に塩こんぶをのせ、ごま油をかければ完成
ポイント
お好みでねぎなどの薬味をのせてもおいしく召しあがれます。
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