シャキシャキひじきレタス
材料（2人分）
- 水戻し不要芽ひじき･･･6g
- レタス･･･2/3個（約200g）
[A]
- めんつゆ（2倍濃縮）･･･大さじ2
- ごま油･･･小さじ1と1/2
- ごま小さじ1
作り方
- レタスをひと口大にちぎる
- 耐熱容器にひじきを入れ、その上にレタスをかぶせるように加え、ラップをして電子レンジ600Wで約4分30秒加熱する ※加熱時間は目安です。機種により多少異なりますので、調節してください。
- 2に[A]を加えて混ぜ合わせれば完成
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