かぼちゃとふりとろのほくほくコロッケ
材料(4人分(16個分))
- ふりかけとろろ・・・大さじ4(約8g)
- かぼちゃ・・・1/4個(約300g)
- 卵・・・1個
- マヨネーズ・・・大さじ3
- 油・・・ひたる程度の量
[衣]
- 小麦粉・・・大さじ3
- 卵・・・1個
- パン粉・・・60g(2/3カップ)
作り方
- かぼちゃを3cm大に切り、火が通るまでゆでる
- フォーク等で1をつぶし、ふりかけとろろ、マヨネーズ、卵を均一になるまで混ぜ合わせる
- 2を16等分して丸め、小麦粉、卵、パン粉の順に[衣]をつけ、油で揚げれば完成






