塩こん部長のサラダそうめん
材料（2人分）
- 塩こんぶ･･･25g
- そうめん･･･2束（約100g）
- ツナ缶･･･1缶（約70g）
- トマト･･･1/2個（約100g）
- レタス･･･2枚（約60g）
- きゅうり･･･1/2本（約50g）
- 氷･･･6個（約60g）
- ごま油･･･大さじ1
作り方
- トマトは1cm角に切り、レタスはざく切り、きゅうりは千切りにし、ツナ缶は油を切る
- そうめんを袋の表示通りにゆでて流水でもみ洗いし、器に盛りつける
- 2の上に全ての材料をのせれば完成
ポイント
- 混ぜながらお召しあがりください。
