びっ くらこんレシピ

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いかの塩レモン炒め

材料(2人分)

  • いか・・・1杯(約300g)
  • 塩こんぶ・・・12g
  • レモン汁・・・大さじ2
  • 油・・・大さじ1
いかの塩レモン炒め
  • 塩こんぶ
  • 主菜
  • 炒める
使用した商品は
くらこん塩こんぶ 60g くらこん塩こんぶ 60g
くらこん塩こんぶ 28g くらこん塩こんぶ 28g

作り方

  1. いかは1cm幅の輪切りにする
  2. 熱したフライパンに油をひき、1と塩こんぶを入れて炒める
  3. レモン汁を入れて、さっと混ぜ合わせれば完成

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