くらこん TOP 【1】今のあなたは肥満?やせ? 【2】1日の献立を作ってみよう! 【3】低カロリーメニューはどっち?
低カロリーメニューはどっち?
正解!
カロリーが低いのは『ピザトースト』です。
フレンチトーストとピザトースト
フレンチトースト 322Kcal ピザトースト 292Kcal
チーズがのってカロリーが高そうなピザトーストよりも、卵を使用してバターで焼いたフレンチトーストの方がカロリーが高い!
フレンチトーストには、他にも砂糖や牛乳も使用するので、カロリーは高くなります。
またクイズに挑戦!
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