カロリーチャレンジ | 株式会社くらこん

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カロリーが低いのは『フライドポテト』です。

フライドポテト　２１３Kcal

ポテトサラダ　２５４Kcal

同じ量のじゃがいもを使用していますが、フライドポテトで吸収する油の量よりも、
ポテトサラダに使用するマヨネーズのカロリーの方が高い！
カロリーが高いのは揚げ物だけではないので、気をつけましょう。